「人流建议」人流后饮食要重视

来源：宜宾玛利亚人流医院 时间:2022-08-18

　　人流后的饮食也非常重要。人流手术会对女性的身体造成一定的伤害。恢复一定需要营养，但人流后该怎么只吃饭呢？宜宾好人流手术需要多少钱？微创人流手术前必须检查吗

　　玛利亚建议：人流后饮食要重视。人流后饮食注意事项：

　　1、蛋白质是抗体的重要组成部分，摄入不足会导致机体抵抗力下降。人工流产后半个月内，蛋白质给药1.5克~2克/公斤体重，每日约100克~150克/公斤。因此，请多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类产品等。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后1周脂肪每天控制在80克左右。月经紊乱的人，请不要吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品。所有这类食品都会导致刺激性器官充血，月经量增加，也不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。

　　3、人工流产后身体虚弱，容易出汗。因此，应少量多次进行水分补给，减少水分蒸发量；汗液排出大量水溶性维生素，尤其是维生素c、维生素B1、维生素B2较多，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有助于防止便秘。

　　宜宾玛利亚妇科温馨提醒，玛利亚医院人流手术均由人流医生自行操作，层流手术间进一步避免了手术中的感染；医院处处从患者角度，推进人性化医疗服务，让妇科患者放心、舒适、放心。到诊室，一对一温情护理，充分保护女性隐私；更多疑问可以在线咨询，实现与在线客服的一对一沟通。